札幌っ子の生活情報＆グルメなび／松島タツオ

お友達から毛ガニ頂きました♪ 小ぶりだけど味噌が美味しい！ 脚の肉はチャーハン用に残します(^_^)v 殻を煮ただし汁でお吸い物にします。 そして、本日の朝食は… 頂いた毛ガニの身をたっぷり使った贅沢なチャーハン♪ これがホントの山盛りです(笑) ごちそうさまでした(^.^) by タツオ食堂 https://cookpad.com/kitchen/9937475 【PR】 ☆おおにし月寒整骨院 札幌市豊平区☆ 施術内容／骨盤調整 骨格調整 スポーツ外傷 腰痛 交通事故 美容鍼 当院の施術（手技）はオステオパシーというソフトで痛みの少ない手技をメインに、子供からスポーツ選手、ご年配の方まで幅広く施術しています。

本日の朝食惣菜は… お友達から頂いた美味しいお魚♪ 肉厚で脂がのった銀ガレイ！ とにかく大きくて二人でやっと食べきれるジャンボサイズ(^o^) 昨日の札幌は氷点下10度以下で久しぶりに極寒でした。 そして深夜から朝方まで猛吹雪で降った雪が半端じゃない！ 今日は一日中雪かきです(^^; 少しずつ腰をかばいながらします(>_ 【PR】 ☆おおにし月寒整骨院 札幌市豊平区☆ 施術内容／骨盤調整 骨格調整 スポーツ外傷 腰痛 交通事故 美容鍼 当院の施術（手技）はオステオパシーというソフトで痛みの少ない手技をメインに、子供からスポーツ選手、ご年配の方まで幅広く施術しています。

穴場見つけた！！ 無料で寛げるWi-Fiスポット♪ 私より年上の御姉様方がいっぱいいますが(^^; このソフトクリームすごく美味しいです。 ボリュームもあって、しかも216円って安い！ ぜったいオススメ(^o^) 結局パソコン仕事で3時間も滞在しちゃった(笑) 三越札幌店10Fエムアイカードカウンター前 【PR】 ☆おおにし月寒整骨院 札幌市豊平区☆ 施術内容／骨盤調整 骨格調整 スポーツ外傷 腰痛 交通事故 美容鍼 当院の施術（手技）はオステオパシーというソフトで痛みの少ない手技をメインに、子供からスポーツ選手、ご年配の方まで幅広く施術しています。

本日の朝食惣菜は… 昨日の夜仕込んだ肉じゃが♪ 味がしみて美味しくなりました(^.^) by タツオ食堂 https://cookpad.com/kitchen/9937475 【PR】 ☆おおにし月寒整骨院 札幌市豊平区☆ 施術内容／骨盤調整 骨格調整 スポーツ外傷 腰痛 交通事故 美容鍼 当院の施術（手技）はオステオパシーというソフトで痛みの少ない手技をメインに、子供からスポーツ選手、ご年配の方まで幅広く施術しています。

本日の仕込みは肉じゃがです！ 我が家の献立は基本的に我が姫のリクエストで料理します。 そして割りと多いのがこの肉じゃがです(^.^) 私の肉じゃがは豚バラ肉ブロック、玉ねぎ、ジャガイモを軽くサラダ油で炒めてから、だし汁で煮込みます。材料が柔らかくなったら味付けして、茹でた人参、白滝を加え少し煮込んですぐ火を止めて一晩置きます。 食べる直前に温めて盛りつけの時に茹でておいたインゲンを飾って完成です(^_^)v by タツオ食堂 https://cookpad.com/kitchen/9937475 【PR】 ☆おおにし月寒整骨院 札幌市豊平区☆ 施術内容／骨盤調整 骨格調整 スポーツ外傷 腰痛 交通事故 美容鍼 当院の施術（手技）はオステオパシーというソフトで痛みの少ない手技をメインに、子供からスポーツ選手、ご年配の方まで幅広く施術しています。

新成人が溢れています！ 振り袖姿は華やかでいいですねー♪ 【PR】 ☆おおにし月寒整骨院 札幌市豊平区☆ 施術内容／骨盤調整 骨格調整 スポーツ外傷 腰痛 交通事故 美容鍼 当院の施術（手技）はオステオパシーというソフトで痛みの少ない手技をメインに、子供からスポーツ選手、ご年配の方まで幅広く施術しています。

本日の朝食惣菜は… 我が姫の渾身の作！特製エビチリでした＼(^^)／ エビぷりぷり、ソースがプロ級の味です。 美味しかったー！！ 【PR】 ☆おおにし月寒整骨院 札幌市豊平区☆ 施術内容／骨盤調整 骨格調整 スポーツ外傷 腰痛 交通事故 美容鍼 当院の施術（手技）はオステオパシーというソフトで痛みの少ない手技をメインに、子供からスポーツ選手、ご年配の方まで幅広く施術しています。