札幌っ子の生活情報＆グルメなび／松島タツオ

本日のおめざスムージーは… リンゴ（王林）＋バナナ＋ヨーグルトドリンク＋牛乳 さっぱりして美味しい！ そして、本日のおうちランチは… 汁なし担々麺(^^) なかなか美味しいです！ しばらくハマりそうです♪ それにしても あぢーねえ(>_ 【札幌ビジネス情報 ホームページ制作編】 iPhoneやAndroidに対応したスマホサイト制作 　URL http://iris-sapporo.com/

本日のおめざはキュウリドリンク♪ 材料：キュウリ＋豆乳＋ハチミツ さっぱりして美味しい(^^)/ そして… 本日の朝食惣菜は…缶詰のさば味噌♪ 二人ともさば味噌大好きなので 色んな缶詰食べ比べてます(^^) 今日のさば味噌はOK牧場！ 【札幌ビジネス情報 ホームページ制作編】 iPhoneやAndroidに対応したスマホサイト制作 　URL http://iris-sapporo.com/

札幌はここ数日雨模様で 蒸し蒸しした日が続いてます…。 本州の人から言わせると この程度の蒸し暑さはどうってことないらしい(^^; でもカラッとした夏に慣れてる道産子の私にとっては このじっとり感がすこぶる心地よくない。。 夏でも食欲の落ちない私でもさすがに ひんやりしたもの、さっぱりした食べ物が欲しくなる。 なので、本日の朝食惣菜は… 甘酢漬けキュウリの梅肉添え。 甘酸っぱくてひんやりした口あたりがグット♪ 作り方は簡単(^^)b 薄切りしたキュウリとミツカンのカンタン酢を和えてタッパに入れて 食べる10分ほど前に冷凍庫に入れて冷やします。 やはり冷凍庫で冷やしておいた器に盛って梅肉をのせます(^^) このカンタン酢は便利なのでおすすめです。 ☆ カンタン酢｜mizkanくらしプラ酢 あ、そうそう… 最近蒸し暑さのせいか体調を崩されてる方が多いようです。 我が姫も仕事疲れや蒸し暑さで体調が優れないようです。 まあ、年齢的にもいろいろありますが…^^; 私は我が姫の為に半強制的にいろいろ食べさせます(笑) 毎朝、豆乳入りスムージー、スタミナ納豆（納豆、玉子、大根おろし）、もずく酢を朝食に付けてます。そして、ほうじ茶を１杯。 これに、味噌汁またはお吸い物。メインの惣菜１品。ごはん。 もちろん私も同じものを食べてますが、冬は風邪を引かず、夏バテもなくすこぶる元気です(^^) 食欲の落ちる夏場こそ食べのものからしっかり栄養補給しましょう！ そして、蒸し暑い日のおやつはひんやりしたお菓子♪ 嘉心の水まんじゅう美味しい！！ 見た目も食感も甘さもすべて完璧なお味でした(^o^)b ☆ 四代 嘉心（かしん） 今年からお仲間になったピンクな紫陽花です まだ一株だけなんですけど元気に咲いてくれました♪ とても可愛いです(^^) 【札幌ビジネス情報 ホームページ制作編】 iPhoneやAndroidに対応したスマホサイト制作 　URL http://iris-sapporo.com/

一昨日、我が姫がお休みでしたので お気に入りの伊勢鮨に食べに行ってきました！ そうなんです、その為に小樽まで行くんです(^^) もちろん小樽散策も二人の目的ですが…。 今回もたっぷり堪能しました。 ビールも飲んでお腹いっぱいになったのに何というお値段！ お寿司屋さんで座ってじっくり食べるよりも ここで立食いするのが私たちのマイブーム(^^) 寿司通の我が姫が大満足の寿司スポットです。 ネタも握り加減も超おすすめです！！ ☆ 伊勢鮨 駅中店＠JR北海道 小樽駅 一昨日は海の日… 小樽の海を見ながらラブな一日を楽しみました♡ 【札幌ビジネス情報 ホームページ制作編】 iPhoneやAndroidに対応したスマホサイト制作 　URL http://iris-sapporo.com/

最近、蒸し暑いので冷しうどんを頻繁に食べてます。 昨日は茅乃舎の野菜だしを使ってる方からのアドバイスで作ってみました。 つゆを使わない冷やしうどんです♪ とても簡単でびっくりな美味しさです(^^)/ COOKPADへレシピアップしました 　↓ つゆを使わない冷しやまかけ月見うどん by 札幌在住の松島タツオ 【札幌ビジネス情報 ホームページ制作編】 iPhoneやAndroidに対応したスマホサイト制作 　URL http://iris-sapporo.com/

美姿勢入門講座開催！ 　（一般社団法人 日本美姿勢協会公認） ☆ 美容カイロ ラヴァーズ 札幌市中央区南1条西5丁目17 セントラル富士501 （地下鉄１番出口すぐ前） 営業時間：10:00～20:00 定休日：日曜日 TEL:011-596-8480 URL http://lovers.sapporocity.info/ 【札幌ビジネス情報 ホームページ制作編】 iPhoneやAndroidに対応したスマホサイト制作 　URL http://iris-sapporo.com/

薄野に新しいパン屋さんがオープンしました！ 営業時間は16:00ー4:00 です(^^)b さっそく二人で行ってきました♪ 我が姫はスタッフの為に大人買いしてました(^^; 小さいお店ですがけっこう色んな種類あって楽しめます。 しかも美味しくてリーズナブルな価格。 パンに人名が付いてるのは何故でしょう。 場所柄、源氏名っぽいのが個人的に好きです(笑) ビルの一階なんですが入り口はこんな感じで外からは見えにくいです。 が、それがまた隠れ家的でいいかも(^^)b タイミングが良ければ焼きたてを買えます♪ ☆夜のしげぱん｜食べログ 【札幌ビジネス情報 ホームページ制作編】 iPhoneやAndroidに対応したスマホサイト制作 　URL http://iris-sapporo.com/