本日のおめざは人参スムージー！

最近、風邪気味の相方の為に作りました♪
気に入ったらしく美味しいを連発してました(^^)/

人参はいつものお友達農園の穫れたてで
色も香りも良く、スムージーの素材にピッタリの感じです。


COOKPADにレシピアップしました
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朝食に簡単美味しい！にんじんスムージー by さっぽろっ子

これから、できるだけ朝食前に１杯飲んでもらおうと思います。
もちろん人参ばかりじゃなく果物も含めて色々工夫してみます(^^)

☆にんじんの薬効：風邪の予防 乾燥肌 貧血 冷え症 便秘 美肌 むくみ etc らしい。。

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