札幌っ子の生活情報＆グルメなび／松島タツオ

気にのせいか最近、雑穀のCMが多くなったような‥‥。 「あわ」「ひえ」と聞くとなんとなく時代劇に出てくる貧しい農民というイメージがあったんですけど(^^; その実体は、栄養満点で、美容や健康にも良く、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養価がぎっしりと詰まった優れものの農作物。そんな雑穀を使った体にやさしいヘルシーな料理が満載の本がありました。 お肉とお魚をまったく使わない、雑穀ごはんと野菜だけのレシピはめずらしい、というか初めて見ました。カラフルに彩られたお料理の写真を見ているだけでも楽しい。作る楽しさ、食べる楽しさを満喫できる料理本です(^^)/ 【雑穀ごはんと野菜のおかず】 柿沢安耶(かきざわあや)／著 雑穀ごはんと野菜のおかず 「高機能な雑穀」＋「ヘルシー野菜」のおいしい洋風レシピ ↓知ってる方も多いと思いますけど柿沢安耶さんの野菜スイーツのお店です。 ■ パティスリー ポタジエ 機会があったらぜひ行ってみたいです。 ▽キレイのヒントがあるモデル専科「Airaのおもしろ雑学」 印象を良くする美しい姿勢と歩き方／ダイエット＆バストアップ効果も♪

前回の「おからちゃん」、「オクラちゃん」に続き、ごぼうのそのままの味がする“ごぼうちゃん” ごぼうのいい香りがして美味しいですよ（^_^） これも一応スナック菓子というのかな。 ▽制作費無料で北海道のウェブサイトを元気にする！ Aira Cafe Internet Service / Yahoo!やGoogleの検索で 上位表示を可能にするSEOサポートが人気です♪

ここんとこ最下位にていめいしている甘んじている北海道日本ハムファイターズですが、こんなパンを食べて応援していますよ～(^o^)/ 野球はファイターズ！パンはやっぱりチョコバナナ(^_^; けっこう美味しいです♪ ファイターズがんばれ！今年も優勝して紙ふぶきのパレードだ！ ▽北海道日本ハムファイターズファンのお店／全ゲーム放映！ スポーツバー B☆Bスタジアム 札幌市中央区すす きの

北海道は冬が長い分、春への期待感は大きいのです。街路樹やガーデニングの草花が一斉に咲き始める季節はほんとうに待ち遠しいものです。 家の中にも花があると癒されますよね～。ほんの少しでも花を飾るといつもの空間が素敵になります。そんなお花に関する耳よりな情報があります(^^)/ 最近、お花にも環境にも優しい“PAO(パオ)-F”という生花用のウレタン樹脂製フローラルフォームが注目されています。従来のオアシスに代わるものらしいのですが、大きな特徴としては、お花が長持ちすること、そして使用後は燃やせるゴミとして処理出来ることなんです。 そのPAO-Fを、既に使用しているお花屋さんが札幌にもあるんですよ。お花を楽しむだけじゃなく環境にも配慮するって大切なことですよね。興味のある方はぜひ。 ↓詳しくはこちらで - comoco - (札幌の花屋) / スタイリッシュなアレンジメントが人気の生花店

ソフトバンクのTV-CMで流れていた曲と歌声に魅了されました。 なので、買っちゃいました(^^)/ THE LOOK OF LOVE / Dusty Springfield ■ ダスティ・スプリングフィールド(Dusty Springfield)ってこんな人 - [ Spooky ]って曲です。試聴はこちらで♪ - ▽“声は顔ほどに人柄を伝える”貴方の印象、声で決まっていませんか!? ミューズ・ボイストレーニングスクール“声の学校”／札幌市

可愛い方から可愛いお土産を頂きました。 いつも思うんですけどジブリのキャラって大きな口で歯並びが良いですよね(^^) それがまた可愛い♪ いつか行ってみたいなあ‥‥ ■ ジブリ美術館 - 札幌生活情報/スキルアップ編 - ▽“声は顔ほどに人柄を伝える”貴方の印象、声で決まっていませんか!? ミューズ・ボイストレーニングスクール“声の学校”／札幌市